加强心理健康教育,提高学生综合素质

我国大学生中有心理障碍者的比例正以5%的速度递增。作为现代社会组成部分,大学生作为一个特殊的社会群体,有他们自己许多特殊的问题,包括大学生活适应、人际关系、学业、情绪、焦虑、情感和就业等心理问题。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。一、大学生心理健康的概念心理健康即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。判断心理是否正常,一是心理与环境的统一性;二是心理与行为的统一性;三是人格的稳定性。二、加强大学生进行心理健康教育意义深远1.加强心理健康教育,有效提高学生综合素质在复杂多变的社会环 ...