由一个人类一般负性行为引发的思考——谈如何

错综复杂的人际关系和自身禀性所致的各种心理疾病引发的身体疾病,身心不和,这才是今天人们生病的主因。从一个负性行为引发思考,找出背后的负性情绪及引发的原因,减轻心理压力使我们的生活更加健康快乐。一、减轻“看人不顺眼”负性情绪带来心理压力(一)产生原因“做作”是人们通常比较讨厌的一种人类行为模式,是引发“看人不顺眼”的负性情绪原因之一,我们以它为切入口,探讨它的涵义。“做作”是指故意做出某种不自然的表情架势和腔调。它可能是矫枉过正的涂抹脂粉、虚情假意的扭捏作态、出于不三不四的东施效颦。故意做出某种动作、腔调等,故意表现不自然,通常用于贬义。看人做作其实就是看人不顺眼,这种感觉只会用在不喜欢的人身上,几乎每个人都曾经发生过,为什么会产生这种负性情绪呢。1.认知世界上没有两个一样的人,每个人的言行举止和成长经历不同,性格价值观也不同,别人不可能和自己一样去行事,彼此尊重和相互包容,才能有彼此的好心情。比如,同事和领导说 ...