春秋战国时期的民间体育养生文化

我国民间习武之风由来已久,从春秋战国时期便已开始,也成为我国民间武术文化和民间体育的一个重要组成并非。我国古代体育发展的基础是武术,如果没有武术的产生和发展,我国古代体育发展便很难开始。对我国古代体育的研究,首先要从春秋战国时期的民间习武研究开始。春秋战国时期武术发展的特点、武术发展思想和民间习武之风的表现是研究的主要内容。一、战争武器发生较大变化民间武术武器是由兵器演化得到的,兵器的变化首先就体现在武器的变化方面。春秋战国时期,民间习武之风已经形成,其兵器发生很大变化,首先就集中体现在兵器的锋刃变化,当时的锋刃和把柄更加牢固结合,长度也发生明显变化。春秋战国的武器主要有戟、戈和矛,其中戈是一种专门用于勾杀的长柄兵器。为了使戈的勾部在进行勾杀过程中不容易脱落,人们就在长柄的下垂戈基的位置钻了一排小孔,然后用绳子穿过小孔绑在戈的木柄上。在山西永和县发现的殷商时期的戈还没有对其进行钻孔绑戈,但是在四川彭县出 ...